Slut på arbetsveckan

Även om jag gillar mitt jobb så är jag fruktansvärt glad över att den här arbetsveckan är över. Det har strulat en hel del och även om allt till slut blev löst så har det tagit på krafterna. Så jag hoppas att nästa vecka blir lite lugnare.

I tisdagsmorse blev det lite stressigt, tänkte inte på att förbereda hästarnas frukost på måndagkvällen. Så det tog lite extra tid på morgonen med att fixa frukost och utsläpp av hästarna. Nu vill både jag och Johan vara i god tid på jobbet och det är väl tur att vi har den där extra tiden att spela på, för vi kom ju i alla fall inte för sent. Men det var inte roligt att se klockan springa iväg. Så resten av veckan har jag varit duktig och förberett höpåsarna :)

 

Blir så less på all snö, de senaste dagarna har det varit hyfsat varmt och snöat och regnat om vartannat och snön har ju minskat. Men det är fortfarande på tok för mycket kvar och det är slaskigt och äckligt. Vill ha barmark nu!

Onsdag

Onsdagen är snart slut och nu är det inte många arbetstimmar kvar tills det blir långledigt. Ska bli skönt med två dagars ledighet. Hoppas att orken och lusten finns under helgen att göra allt det där som man annars inte hinner med. Har redan börjat skriva på en lista för att ha lite struktur. Sen blir det bara en bonus om allt hinns med, tänker inte stressa.

Idag hade vi ergonomiutbildning på jobbet, det var inte så mycket nya saker vi fick lära oss men det är nog alltid bra med en repetition om hur man ska lyfta saker. Jag vet av egen erfarenhet att man lätt lyfter och vrider ryggen samtidigt bara för att man tycker det är lättare än att ta något steg extra. Men det som är lätt idag kan vara det som sliter ut kroppen i förtid.

Sen kände jag mig väldigt oförskämd under en stund av utbildningen, för jag kände att den där förlamande tröttheten kom. Den där tröttheten då hjärnan lägger av och ögonlocken gärna vill falla ihop. Eftersom jag kämpade som en tok med att försöka hålla ögonen öppna så såg jag säkert ut som en stirrande dåre. Att jag blir sådär trött har inget att göra med att jag inte är intresserad utan det blir helt enkelt för mycket att ta in. Inte för att jag har fått en stekpanna i huvudet någon gång, men det är så det känns. Pang och tröttheten finns där. Det här är en av sakerna som jag fått lära mig leva med i och med den förvärvade hjärnskadan som jag har.

En annan sak är huvudvärken, min senaste läkare vägrar tro på att det är år sedan jag var helt huvudvärksfri en dag. Hon försökte även tuta i mig att det är migrän jag har varje dag och jag fick under tre dagar testa att ta migränmedicin, som inte hjälpte mot huvudvärken. Nu när jag skriver det här så inser jag att jag måste ta tag i det här med läkartider och så vidare, men det tar så mycket på krafterna. Att sitta hos en läkare som dels inte tror på dig och som dels skriver felaktigheter i journalen är inte det roligaste. Har så många gånger fått höra från läkare att jag är frisk, ja vad bra, men varför mår jag då som jag gör? Men som sagt, det är nog läge att göra något nu. Första steget är väl att byta läkare ;)

Den senaste tiden har jag kollat en del på olika hästkanaler på youtube och något som gör mig så grymt arg är när folk rider utan hjälm. Jag är fruktansvärt glad att jag hade hjälm den där dagen för typ 20 år sedan då jag flög av en häst. När jag låg där på backen så kom det fram folk och frågade vad jag hette. Problemet var bara att jag inte kom på mitt namn. Så sjukt äcklig känsla. Efter en stund kom jag på vad jag hette och dum som jag (och de andra) var så tänkte ingen på det där med att ringa efter ambulans eller på annat sätt ta sig till sjukhuset. Det enda som fanns i tankarna var att få tag på hästen och hoppa upp igen.

Dagen efter var jag helt blåslagen på ena sidan kroppen, några revben var spräckta (konstaterades långt senare när jag fick problem) och jag hade en huvudvärk utan dess like. Och vad gjorde jag då? Jo jag gick till skolan som just den dagen hade en utedag som innebar att man skulle samla vattenprover och lite annat. Ingen i klassen förutom jag kunde ro så det var bara att fatta årorna och ro runt på sjön. Mina stackars revben mådde inte bra av det kan jag lova.

Nåja, även om tilliten till hästar fick sig en liten törn så slutade inte intresset för det. Det skulle fortsätta med både ridning och körning, men med lite mer respekt för vad som faktiskt kan hända om olyckan är framme. Och även om det blev bestående men så är jag glad att det ändå är så lindrigt som det är om man jämför med andra.


Vi kör väl en sån där grej som brukar stå i tidningen ibland ”hästen på bilden har inget med texten att göra”. Och det stämmer verkligen då Dario är betydligt trevligare och snällare än många av de hästar jag höll på med för en halv evighet sedan ;)

 

Ljusare

I morse när jag rastade hundarna innan jobbet så slog det mig hur pass ljust det ändå är vid den tiden på dygnet. Känns liiite lättare att komma upp och iväg på morgonen när det är ljust. Fick frågan av en kollega om jag är morgonpigg eftersom jag varje dag kommer 20-25 minuter innan vi börjar. Men näe morgonpigg är jag inte, däremot så klarar jag inte av att vara sen och det är rätt skönt att kunna ta det lite lugnt innan jobbet drar igång.

Just nu ligger jag i sängen och behandlar nacken med vibration/massage. Nackdelen med det är att jag blir nästan åksjuk. Är man känslig så är man ;)

Blir även lite Youtubetittande innan det är dags att fälla igen ögonlocken för idag.

Ny arbetsuppgift

I augusti ifjol så gick jag från att vara administratör till verkstadsarbetare. Från att vända papper till att packa några ton metall om dagen. Det har stundvis varit slitigt men väldigt lärorikt och roligt att testa på något nytt. Vågen har visat mindre och mindre siffror för varje gång och det har nu blivit minus 17 kg. Det utan egentlig ansträngning på att just gå ner i vikt.

Förra veckan bytte jag verkstadsgolvet mot kontorsstolen igen. Var lite orolig att det skulle vara lika stillasittande som mitt förra administratörsjobb (vill ju inte gå upp de där kilona igen), men stegräknaren visar att jag inte behöver vara orolig. Springer runt mer nu än när jag packade gods.

Det har varit några snurriga dagar där ny information ska processas samtidigt som man ska göra allt rätt. Så hjärnan har varit rätt trött. Och då jag vet hur min hjärna fungerar så har jag antecknat väldigt mycket i ett block för att ha som stöd. Känns bra när jag behöver titta färre och färre gånger i det :)

Grått

Sol är något jag längtar efter, allra helst när man vaknar och det är grått och regnigt ute. 

Igår efter jobbet så bar vi in pellets, måste erkänna att jag inte var så kaxig efteråt. Att först ha flyttat några ton på jobbet och sen bära pellets gjorde att jag sov väldigt gott. Men det kändes i kroppen. Det är lite skillnad att ha gått från kontorsråtta till verkstadsarbetare där man ska lyfta flera ton om dagen. Men kul att få testa på något annat.

Om regnet avtar så blir det samma upplägg ikväll. 

Nya arbetsuppgifter

Mina arbetsdagar har helt ändrat karaktär, från att sitta vid datorn hela dagarna och pyssla med scheman, fakturor och andra administrativa uppgifter så står jag nu och packar olika metallföremål. dessa föremål värme/ytbehandlas och ska sen packas ner igen. Så från att sitta still och i stort sett bara röra fingrarna (ja det är ju inte så slitsamt att vara administratör) så är jag nu i rörelse hela arbetsdagen. Ett slitigt och varmt jobb men väldigt roligt. Det blir några ton om dagen som vi packar upp och ner. Ett plus är att jag nu får se cnc-ritningar och föremålet sida vid sida.

När jag pluggade cnc på universitetet så var det på distans och då fick vi aldrig se ritningar och föremål sida vid sida. För mig är det lättare att förstå när man kan jämföra saker sida vid sida.

Dagen har bestått av bilfixande, plugg, en tur till Forsa och sedan var vi på End of summer i Iggesund.

Svalt i sovrummet

Vi har nog alla lidit av dålig sömn och ett av de tips man brukar få för att förbättra sömnen är att det ska vara svalt i sovrummet. Jag märker själv en stor skillnad på sömnen om det är svalt eller varmt i sovrummet. Eftersom vi tyvärr inte har någon aircondition hemma så reglerar vi värmen genom att öppna fönstret. Den här sommaren har värmen lyst med sin frånvaro så det har nästan blivit för kallt när vi har haft fönstret öppet på nätterna. En sån här sommar hade det helt klart förenklat att ha en aircondition.

Det är inte bara ett svalt sovrum som är viktigt för mig utan även en bra kvalité på luften omkring mig. Det märks tillexempel på en gång när fläktarna på jobbet inte är igång, visserligen blir jag halvt galen på att de låter (är man ljudkänslig så är man), men står hellre ut med lite ljud än dålig luft som gör att koncentrationen är lika med noll.

Kommer ihåg att vi på gymnasiet klagade på luftkvaliteten och att en del av oss mådde dåligt. Det sas alltid att det inte var några problem med fläktsystemen eller något annat. Några år efter att jag slutat på skolan så blev skolan renoverad på grund av att det fanns mögel och fläksystemen var inte så bra som man hade sagt tidigare. Det kom då även fram att många, både elever och lärare, i flera år klagat på luften och att många hade drabbats av olika sjukdomar som kunde kopplas till möglet.