Kategori: Hemmet

Klockan ringde som vanligt 5:40, men idag kunde jag ignorera den. Superhärligt att kunna få sova några timmar till. Har nu sett till att boka en läkartid och med rockklassiker i bakgrunden är det nu dags att röja undan lite saker här hemma.

Imorgon är det dags för både jobb och smärtgrupp igen. Vad gäller gruppen så är det träning som gäller imorgon och då ska vi gå igenom stretchning, antar att det inte kommer vara så extrem typ av stretchning som vi sysslade med på karaten. Då hängde vi bland annat i ribbstolarna med ett ben upp och det andra ner och drog oss mot ribbstolen så man verkligen stretchade benen.

Igår var det föreläsnng om kost och även om det var mycket som man hört förr så var det även en del nyheter och några tankeställare fick vi nog allihop i gruppen.

Idag åkte jag och kollade blodtrycket,  sist var det aningens för högt. Men idag var det riktigt bra. En koll till blir det för att vara säker att det inte var ren tur att trycket var bra idag.

Efter jobbet blev det raka vägen hem för att vara hemma så att en brandskyddskontroll kunde ske. Även här blev det godkänt.

Nu är det lite filmtittande innan sängen kallar. Huvudet har värkt till och från hela dagen så lite sömn är välkommet.

De senaste dagarna har det blivit vinter på riktigt med både snö och kyla. Ingenting som jag tycker så mycket om men det är bara att gilla läget. Kan alltid hoppas att vintern blir kortvarig. Vi fick varsinn värmemadrass i julklapp av mina föräldrar och dom har varit helt perfekta nu när det blivit kallare. Så skönt att lägga sig i en varm säng, allra helst när jag varit ut med hundarna mitt i natten och försöker få några fler timmars sömn.