Ibland får jag frågan om hur det är att ha migrän. Det enkla svaret är att det är förjävligt. Det lite mer djupgående svaret är att det känns som om hjärnan skvalpar runt i huvudet så att minsta rörelse gör att det blixtrar av smärta.
I de allra flesta fallen så är det min högra sida som gör ont och trycker jag då på den sidan så känns det lite bättre.
Jag blir även väldigt känslig för dofter, ljud och ljus (även tre av mina triggers). Det värsta som kan hända är att nån ringer på dörren så att hundarna börjar skälla. Då känns det som om huvudet ska explodera.
Tack och lov så slipper jag att kräkas, mår endast lite illa. Jag har ofta det som kallas ”migrän med aura”, med det menas att ca en halvtimme innan anfallet så flimrar det framför ögonen.
Det är inte alltid att det flimrar och ibland vaknar jag med migrän. Ett anfall brukar med medicinering och sömn vara över på några timmar. Men ibland tar det något eller några dygn.
Jag har två olika mediciner, tabletter och en spray. Dom får inte blandas och det ska gå x antal timmar mellan man använder dom. Jag skriver upp varje anfall så att jag har koll.
Många tror att det bara är att ta sin medicin och sen kan man jobba som vanligt. Jag har testat och det blir, för mig, inte bra alls. Anfallen har en tendens att bli längre och dessutom vill jag ju ha tyst och mörkt runt mig och det är svårt att ordna.
Jag har anfall 1-3 gånger i veckan och ibland hinner jag knappt återhämta mig förrän det är dags för nästa. Första anfallet fick jag sommaren 2010, så jag är rätt ny som migräniker.
Det finns förebyggande medicin att få (betablockerare) samt att man kan få medicin i sprutform så att det verkar snabbare. Det är även bra om man för en liten dagbok över anfallen och vad som kan tänkas vara det som utlöser anfallen. Vet man vilka ens triggers är så kan man undvika/minska exponeringen.
Mer information om migrän finns på 1177