Efter en liten svacka med en jobbig förkylning så verkar det nu peppar, peppar gå åt rätt håll. Även om jag hostar som en tok vid vissa konditionsövningar så är det bättre. Men att det ska ta sån tid…
Mycket av tiden går åt till att tänka på kost och träning och försöka lära mig mer. Ja, sen utför jag ju en del träning och äter gör jag också.
Blir dock lite less när folk lägger sig i vad jag äter. Det finns en tanke bakom mitt val. Har man problem med det så kom gärna med bra argument till varför jag ska ändra mig. Det duger inte med ”det är inte bra”.
Förra veckan köpte jag en ny pulsklocka. Måste säga att jag är grymt imponerad av min polar m200. Ska bli kul att lära sig mer om alla finesser den har.
Idag var det ett jobbigt pass på träningen, jag verkar ju inte ha några magmuskler så vissa av dagens övningar var grymma. Är nu hyfsat öm i både mage och ben.
