Om vi bortser från att jag sovit för kort tid så är det intressant att titta på skillnaden i sömnen.
Här ser man att jag rörde mig mycket, de höga ljudtopparna är Johan som hostar. De lägre är från när jag vänder mig. Var inte alls utvilad när jag vaknade.
Lite lugnare inatt. Fortfarande hostar Johan (men inte lika mycket) och jag rör mig mindre. Vaknade mer utvilad än igår.
Även om det här inte är så exakt som i ett sömnlab så är det kul att se vad som sker. Allra helt eftersom jag har problem med sömnen. Nästa grej vore ju att man kunde spela in vad man drömmer om ;)